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युवा

ध्यान क्यों करें ?

युवा वर्ग से यह प्रश्न आना स्वभाविक है, क्योंकि उनके पास करने को बहुत कुछ है

व्यक्तिगत अनुभव

किशोर / किशोरियों के शिविरों के अनुभव एवं तस्वीरें देखिए

आनापान क्या है ?

जानें -इस ध्यान पद्धति के मुख्य लक्षण

ध्यान हमारी कैसे मदद करता है ?

जानें – सांस की जानकारी द्वारा मन कैसे ज़्यादा मज़बूत, एकाग्र एवं रचनात्मक हो सकता है |

आचार संहिता

पढें: नियम जो अभ्यास की नीव हैं

किशोर / किशोरियों के लिए शिविर

हमारे १-दिवसीय, ३-दिवसीय और ७-दिवसीय शिविरों के बारे में जानें

युवा

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