어린이 명상코스
- 명상에 관해서
-
- 어떻게 자기 마음의 주인이 될수 있는지 알아보세요.
- 다른 어린이들의 체험담
-
- 명상코스를 해 보았던 어린이들이 명상에 관해서 무슨 이야기를 하는지 사진들을 보면서 읽어보세요.
- 왜 숨쉬기를 이용하나요?
-
- 우리들이 마음을 차분하고 고요하게 집중하기 위해서, 왜 숨쉬기를 이용하는지 알아보세요.
- 어린이 명상 코스
-
- 만 8세에서 12세의 어린이들을 위한 1일, 2일, 3일 코스들에 대해 더 자세한 것을 알아보세요.
- 견본 시간표
-
- 명상 코스에서 무엇을 하는지 알아보세요.
- 행동 규범
-
- 명상 코스 중에 어떻게 행동해야 하는지 읽어보세요.
