Během kurzu dodržují všichni účastníci Pravidla chování. Na kurzu se naučíš, jak žít dobrý život díky zdokonalení své mysli, která bude silnější a laskavější. Toto jsou první kroky výuky meditace vipassana - metody, kterou se učí dospělí. Za kurzy se neplatí, protože jsou hrazené z darů od lidí, kteří kurz již absolvovali.
Jednodenní kurz v Hongkongu
Kurzy se konají po celém světě ve školách, na táborech, v meditačních centrech apod. Děti se zde učí základy meditace. Půlhodinová meditační sezení jsou kombinována s povídáním, tvůrčími aktivitami, vyprávěním příběhů a hrami v malých skupinkách. Příklad denního rozvrhu - program začíná v 9:30 a končí v 17:00, může se to však různit místo od místa. Oběd a svačina jsou zpravidla zajištěny. Přijít může kdokoliv, musí však mít svolení svých rodičů. Učitelům pomáhají další dobrovolníci, kteří se snaží o to, aby se každému na kurzu líbilo.
Kurz v centru vipassany ve Francii
Tyto kurzy jsou většinou pořádány v našich meditačních centrech, která jsou velmi tichá a klidná. Meditace probíhá stejně jako na jednodenním kurzu, děti však mají více času na odpočinek, hry, otázky a mohou více praktikovat.
Pokud chceš na meditaci přijet, popros rodiče, ať se podívají na tuto stránku nebo ať kontaktují místní centrum.
Hra s padákem v centru v Belgii
Prosím navštivte www.cz.dhamma.org
