• Hem
• Barn
  • Om meditation
  • Vad andra säger
  • Varför använda andningen?
  • Kurser för barn 8-12 år
  • Exempel på dagsschema
  • Kursföreskrifter
• Tonåringar
  • Varför meditera?
  • Vad andra säger
  • Vad är anapana?
  • Hur meditation hjälper sinnet
  • Uppförandekod
  • Kurser för tonåringar
• Föräldrar
  • Allmän information
  • Om undervisningen
  • Information till föräldrar/vårdnadshavare
  • Kursfaciliteter och avgifter
  • Återkoppling från föräldrar
• Lärare
  • Riktlinjer för skolor
  • Anapana för barn
  • Utbildning och anapana
  • Kurser för barn med särskilda behov
• Filmer
  • The compass
  • Meditation for young minds in Asia
  • Meditation for hearing and speech impaired children
  • Tid att andas
  • Anapana - a tool for life
  • Seeds of awareness
• Datum för kurser
  • Indien
  • Asien
  • Nordamerika
  • Latinamerika
  • Europa
  • Oceanien
  • Mellanöstern
  • Afrika
• Gamla elever
  • Genomgång av kursen
  • Bilder: kreativa aktiviteter
  • Bilder: lekar
  • Dikter
  • Frågor och svar: meditation
  • Frågor och svar: etik

Tonåringar

Varför meditera?

Rimlig fråga om man är ung och redan har massor att göra

Personliga erfarenheter

Kolla in bilder och läs om erfarenheter från kurser för tonåringar

Vad är anapana?

Läs om vad som är speciellt med denna meditation

Hur meditation hjälper sinnet

Upptäck hur sinnet kan bli starkare, mer fokuserat och mer kreativt med hjälp av medvetenhet om andningen

Uppförandekod

Läs om reglerna som är meditationens grund

Kurser för tonåringar

Kolla upp kurserna som är på 1, 3 och 7 dagar

Tonåringar

• Varför meditera?
• Vad andra säger
• Vad är anapana?
• Hur meditation hjälper sinnet
• Kursföreskrifter
• Kurser för tonåringar

Översättningar

 English
Česky
简体中文
繁體中文
Deutsch
Español
Français
हिन्दी
한국어
Polski
Português
Pусский
Svenska

Mer information

Var vänlig besök www.dhamma.org

Ladda ner appen

för dom som har genomfört en anapanakurs