Beispiel-Tagesablauf

Zum Beispiel-Tagesablauf ohne Fotos

Bitte beachte, dass der Tagesablauf unten nicht in allen Zentren verwendet wird, unter Kursdaten findet sich Genaueres.

Tagesablauf für einen 1-Tages-Kurs

9:00 bis 9:30 Uhr - Anmeldung und Orientierung registration

9:30 bis 10:30 Uhr - Meditation und gemeinsame Aktivitäten meditation and interaction

10:30 bis 11:15 Uhr - Kreatives oder Spiele activities and games

11:15 bis 12:00 Uhr - Meditation und Diskussion meditation and discussion

12:00 bis 13:00 Uhr - Mittagessen und Aktivitäten lunch and activities

13:00 bis 13:45 Uhr -Meditation und gemeinsame Aktivitäten meditation and interaction

13:45 bis 14:30 Uhr - Spiele oder andere Aktivitäten games and activities

14:30 bis 15:15 Uhr -Meditation und Feedback meditation and feedback

15:15 bis 16:00 Uhr -Imbiss und ruhige Aktivitäten snack and quiet activities

16:00 bis 17:00 Uhr -Abschließende Meditationssitzung closing meditation session

9:00 bis 9:30 Uhr - Anmeldung und Orientierung

9:30 bis 10:30 Uhr - Meditation und gemeinsame Aktivitäten

10:30 bis 11:15 Uhr - Kreatives oder Spiele

11:15 bis 12:00 Uhr - Meditation und Diskussion

12:00 bis 13:00 Uhr - Mittagessen und Aktivitäten

13:00 bis 13:45 Uhr -Meditation und gemeinsame Aktivitäten

13:45 bis 14:30 Uhr - Spiele oder andere Aktivitäten

14:30 bis 15:15 Uhr -Meditation und Feedback

15:15 bis 16:00 Uhr -Imbiss und ruhige Aktivitäten

16:00 bis 17:00 Uhr -Abschließende Meditationssitzung

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