Adolescentes

¿Para qué meditar?: Es una buena pregunta de la gente joven que ya tiene muchas cosas que hacer

Experiencias personales: Ver fotos y experiencias de cursos para adolescentes

¿Qué es Anapana?: Descubre las principales características de este tipo de meditación

Como la meditación ayuda a la mente: Descubre cómo se puede fortalecer y centrar la mente y hacerla más creativa llevando la atención a la respiración

Código de conducta: Lee las reglas que son la base de la práctica

Cursos para adolescentes: Echa un vistazo a nuestros cursos de 1, 3 y 7 días.

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